タイトルの通りなのですが、ストレッチを今年の目標にかかげてかれこれ３年。まったくできてないです。たぶん時間をとってストレッチをするというのが無理なんです。不可能なんです。小町に質問してもだめでした。 そこで、生活していくなかで、ストレッチす…
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